Führungsfunktionen bringen lange Tage, Reisen und wenig Zeit für Termine. Ein präventives Blutpanel ist ein praktischer Weg zu einem objektiven Bild von Herz-Kreislauf, Stoffwechsel und Hormonen, ohne die Agenda stark zu belasten.
Was ein sinnvolles Panel abdeckt
- Herz-Kreislauf: Blutfette inklusive ApoB und Lp(a).
- Stoffwechsel: HbA1c, Nüchterninsulin und HOMA-IR. Für den HOMA-IR gibt es keinen allgemein anerkannten Grenzwert; er dient am besten als Ergänzung.
- Entzündung: hs-CRP; AHA und CDC empfehlen zwei Messungen und den Mittelwert.
- Hormone: Schilddrüse und bei Männern Gesamttestosteron und SHBG. In der Massachusetts Male Aging Study sank das freie Testosteron zwischen 39 und 70 Jahren im Querschnitt um etwa 1,2% pro Jahr, das Gesamttestosteron um etwa 0,4%; im Längsschnitt war der Rückgang stärker.
- Stressachse: Cortisol und DHEA-S können Zusatzinformation liefern, aber kein Bluttest diagnostiziert ein Burnout; mehr dazu in Cortisol-Test und Stress.
Wie es in eine volle Woche passt
Die Blutentnahme ist ein Routinetermin an einer zertifizierten Partner-Entnahmestelle, ohne hausärztliche Überweisung. Die Resultate werden ärztlich geprüft und innerhalb von 48 Stunden bereitgestellt. Für regionale Angebote siehe auch Zug, Basel und Genf.
Testosteron, SHBG, ApoB, Lp(a), hs-CRP und Insulin sind in jedem Aeonix-Plan enthalten; Cortisol und DHEA-S ab Vital Edge. Zu den Plänen und Preisen.
Häufig gestellte Fragen
Wie schnell sinkt Testosteron mit dem Alter?
In der Massachusetts Male Aging Study sank das freie Testosteron zwischen 39 und 70 Jahren im Querschnitt um etwa 1,2% pro Jahr und das Gesamttestosteron um etwa 0,4%, im Längsschnitt stärker.
Kann ein Bluttest ein Burnout erkennen?
Kein einzelner Bluttest diagnostiziert ein Burnout. Werte wie Cortisol können Zusatzinformation liefern, zeigten in Studien aber uneinheitliche Zusammenhänge.
Quellen
- Gray A et al. Age, disease, and changing sex hormone levels in middle-aged men: Massachusetts Male Aging Study. JCEM 1991
- Feldman HA et al. Age trends in serum testosterone: longitudinal results from the MMAS. JCEM 2002
- CCJM: CDC/AHA guidelines on hs-CRP testing (Pearson et al., Circulation 2003)
- MDCalc: HOMA-IR